推拿疏通經絡與神經反射區促使胃部功能自然恢復，中藥健運脾胃能強化消化功能使氣滯不易積聚成脹，中藥方劑配合食療調養能根本改善胃脹氣體質偏差，中醫強調「脾主運化」調理脾胃即能根治胃脹氣之源，針灸刺激足三里與中脘穴能促進腸胃蠕動改善腹部脹滿，中藥如枳實導滯丸能行氣消積有效治療飲食滯氣脹滿，中藥如陳皮、厚朴、半夏配伍可理氣化痰舒暢中焦，中醫主張「通則不痛」治療胃脹氣以疏通氣滯為核心。
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